co oznacza

Jezeli to 93 przy Twoim nicku oznacza rok urodzenia to radzil bym Ci odzucic fajki. Przeczytaj co jest napisane tlustym drukiem na opakowaniu i nie pal tego gowna. Zajmij sie nauka. A za zaoszczedzone pieniadze kup sobie pare ksiazek na temat treningu i sie doksztalcaj.

Jak cos walisz i chcesz sprawdzic czy to dziala idziesz na badania pokarze sie >49 , a podchodzac do pani w okienku mowiac 'proszem pani co to oznacza' dostaje sie odp ' wiecej juz maszyna nie wykrywa '

[...] z pożywieniem. Po prostu - sportowcy mają wyższe zapotrzebowanie na kreatynę, aniżeli osoby nietrenujące. A to, że jakaś substancja jest wytwarzana w organizmie, nie oznacza, że nie powinniśmy jej dostarczać z pożywieniem czy suplementem. Przecież wszystkie składniki pokarmowe, poza minerałami i bodaj witaminą C, powstają we wnętrzu [...]

[...] wszystkiego co w ich mocy i pracują bardzo ciężko, więc nie sądzę, aby przegrana na Monzy wynikała z problemów z silnikiem. Porażka Red Bulla na Monzy i dublet Brawn GP oznacza, że Vettel traci teraz 26 punktów do Buttona. Mimo, iż Mateschitz powiedział, że szanse zespołu na tytuł są skończone, to jednak Vettel nie poddaje się. Będę walczył [...]

Co do nazywania kogoś 'guru' to ostatnio zwróciłem uwagę na to, że na forum mojej szkoły wykładowca też ma podpis guru. Tak się w Polsce przyjęło, że termin oznacza kogoś, kto stoi na czele czegoś, wszechwiedzący itd. I tak też ja odbieram to słowo, wchłonęło się do naszego języka z nowym znaczeniem po prostu.

dlatego ze zwiekszasz ciezar, ilosc powtorzen oznacza ta co mozesz zrobic z jakims ciezarem. Powiedzmy sobie jezli ja biore sztange 82kg i zrobie 10 przysiadow to jezli w planie bede miala 5 powtorzen to musze dolozyc na sztange te 8kg by zrobic 8 powtorzen... Idea treningu jest zwiekszanie intensywnosci w treningu silowym robisz to skracjac [...]

[...] zaczeło się pajacowanie Koledzy żeby zwiększyć siłę ciosu trenowali plecy, barki i triceps Kiedyś wyczytałem i zgadzam się z tym, że siła uderzenia zależy od genetyki co nie oznacza że nie możesz jej zwiększyć Wydaje się, że ogólnie trening na siłowni, oraz bicie worka, poprawia siłę ciosu Im jesteś silniejszy tym lepiej Na pewno nie zaszkodzi a [...]

[...] (150g) 25B 7T 5W 200kcal białko – ok. 100 tłuszcze – 52 (+ tran, nie wiem, ile doliczyć) węglowodany – 40 Wyszło mi 1100 kalorii!!! Co z wapniem przy tylu białkach? I czy to oznacza, że te jajka i ryby to tak codziennie? Hm. Zielony groszek w puszcze jest oki? Zmieniony przez - Yarzebina w dniu 2009-09-25 16:57:22

skoro chcesz zbić sadełko, najważniejsza jest odpowiednia dieta. nie oznacza to jedzenia jednego posiłku dziennie - wręcz przeciwnie; najlepiej zajrzyj do działu odżywianie/odchudzanie, poczytaj artykuły, ułóż własną dietę i daj tam do sprawdzenia, bo nikt nie będzie niczego za ciebie robił. ćwiczenie, lub program ćwiczeń taki jak a6w to kompletne [...]

To, że robisz prawie codziennie brzuszki nie oznacza, że spalisz fat z brzucha ;). A jeżeli nastawiasz się na redukcję 5 kg w tydzień, to jest to praktycznie niemożliwe - 1 kg na tydzień to duży sukces. Aby specjaliści z forum odpowiedzieli w twoim temacie, umieść ankietę i jeszcze raz przeczytaj tematy podwieszone, przede wszystkim ważne są [...]

[...] pamietam quinoa tez sie daje 'popkornowac" mwiec mozna taka tez dostac No oczywiscie chodzi o silke, na silke idziemy by pomachac zelaztwem, zajecia sa mile, na poczatek pewnie poczujesz, ale po 2 tygdoniach staja sie juz malo efektywne, co nie oznacza, ze jak masz ochote to nie mozesz chodzic. teraz przyzwyczajasz sie do cwiczen i uczysz

A ten znak co dokładnie oznacza? Uwaga, dzieci z pingwinami, czy uwaga na pingwiny porywające dzieci? A może uwaga na megawielkie, zmutowane pingwiny porywające ludzi?? Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-09-30 14:39:15

regulaminu się juz jasniej nie da opisac, trafiło sie z Tobą tak a nie inaczej i nic tu sie nie wymysli, dasz zdjecia przed startem w zawodach to oznacza iz zaliczasz sie do 'amatorów' bo nie brales udzialu w zawodach, dasz zdjecia po starcie to druga kategoria, proste poza tym nie oceniałbym w ciemno kto co wygra, reklama ruszy niedlugo na calym [...]

A zapomnialbym dzis snily mi sie czerwone i zlote krowy co to oznacza? ;-d

[...] będę się ścigał w F1, a może nie – stwierdził Fin. Raikkonen stracił właśnie miejsce w zespole Ferrari na przyszły sezon i większość znawców tematu sugeruje, że oznacza to, iż Fin wraca do McLarena, gdzie jeździł w latach 2002-2006. Sam kierowca nie potwierdził jednak tego, dodając, że jedną z jego możliwości jest także przejście do [...]

nie musi kazdy posilek skladac sie z miesa, przeciez masz dziesiatki ryb, ser bialy, serek wiejski itd ;p i to, ze przed treningiem zjesz piers nie oznacza ze po nie mozesz odrazu ja robie tak, ze co kilka dni np zamiast piersi z kurczaka zjem jakas rybe, a ze nie chce mi sie 2 razy smazyc, to po i przed treningowy to samo

[...] właściwa tyle ze jak widać na tyle skuteczna by nie było kontrargumentu zabieg socjotechniczny ze szkoły leppera bez rozpisywania się, nie chcę mi się negować i tyle, nie oznacza to że nie mam argumentów, sprowadziłeś dyskusję do punktu od którego stała się dla mnie mniej atrakcyjna. a martwe ciagi i siady to ja umiałem nim jeszcze pomyslalem [...]

Osobiście jeśli w moim treningu klatki piersiowej wykonuję rozpiętki lub buterfly ,to wykonuje je na samym końcu treningu w celu lepszego rozciągnięcia przepracowanych mięśni klatki piersiowej oraz maksymalnego napompowania. Wykonywanie rozpiętek na samym początku treningu też mam sens gdyż jest to metoda wstępnego zmęczenia mięśni, która ma na [...]

[...] pasują do Emo publiki niż Ci dwaj przyznam Ci racje;) po 4 nie przekręcaj moich słow: Jak ktoś ma zadatki na ,,Emo" sięgnie po Eldo Lub nową płytę Pezeta. Co nie oznacza że jeżeli nie jesteś emo Eldoki słuchać nie będziesz. Chyba muszę postarać się pisać jaśniej bo masz problemy z odpowiednią interpretacją. Zmieniony przez - Agresst w [...]

[...] Moralesa to ja uważam,że każdy ma prawo sobie popatrzeć na piękną kobietę tak samo kobieta może obejrzeć się za fajnymi plecami w końcu po to mamy oczy i nie rozumiem kobiet,które strzelają focha jak facet spojrzy na atrakcyjną kobietę...przecież to nie oznacza,że ma na nią ochotę itp Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-10-05 15:50:35